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Stage Peur de l’avion

Découvrez les origines de vos peurs, apprenez à les maitriser et prenez enfin plaisir à voyager.

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi ressemblerait votre vie, sociale ou professionnelle, si vous n’aviez pas l’appréhension des voyages en avion ?

20 % de la population européenne ne voyage pas en avion en raison de sa peur et 1/3 des passagers éprouve de l’anxiété en vol. 

 

Stage sur une journée :

Destiné à celles et ceux qui ne prennent pas l’avion, ou qui angoissent à l’idée de le prendre, ce stage permet d’identifier les peurs, de trouver les éléments déclencheurs, de travailler sur les pensées négatives associées à l’avion et de prendre enfin plaisir à voyager.

  

Intervenants :

Un docteur en psychologie, formé aux thérapies comportementales et cognitives, et à la cohérence cardiaque.

Un pilote de ligne explique pourquoi et comment un avion vole, et le présente en tant que moyen de transport le plus sûr au monde.

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Séance en simulateur de vol :

Pilotez l’A320 en simulateur pour comprendre, mettre en pratique et associer les informations données par les intervenants.

N'hésitez pas à nous contacter pour connaître les dates des stages.